我每天晚上，倒一杯温水。打开日记模板。写五分钟。不是写作，是把脑子里转的东西倒出来。周末 AI 帮我看看——这周什么在反复出现。
不是每天都有东西可写。有时候我只是写：今天没什么想说的。关掉。明天再来。
这个习惯跑了几个月。它不靠意志力。靠的是每天晚上那杯水和那个打开的空白文件。
如果你想一直照下去——护烛在等你。一个预配置的 Obsidian 文件夹。我用的就是这个。每天五分钟。周末 AI 帮你看看这周怎么过的。
公众号回复"觉察"。
我每天晚上，倒一杯温水。打开日记模板。写五分钟。不是写作，是把脑子里转的东西倒出来。周末 AI 帮我看看——这周什么在反复出现。
不是每天都有东西可写。有时候我只是写：今天没什么想说的。关掉。明天再来。
这个习惯跑了几个月。它不靠意志力。靠的是每天晚上那杯水和那个打开的空白文件。
如果你想一直照下去——护烛在等你。一个预配置的 Obsidian 文件夹。我用的就是这个。每天五分钟。周末 AI 帮你看看这周怎么过的。
公众号回复"觉察"。
谢谢 @lxr，点烛的第一位用户。你走进来的时候，这盏烛刚点亮。
谢谢 @西部数码，免费提供了这个域名。让这盏烛有了一个家。